心理沙盘活动，是一种富有创意与深度的心理健康教育方式。为稳步促进我系心理健康教育工作做细做实，提升青年学生对心理健康教育的认同感、参与感与体验感，进一步夯实心理健康教育工作基础。10月24日，教育系联合学院心理健康教育咨询中心在组织学生赴2号实训楼225室参与心理沙盘体验活动。活动由学院心理健康教育咨询中心主任李岩主导。
首先，参与学生亲手触摸沙盘，初步感受沙盘的材质触感。其次，每人根据自己的第一直觉和内心需求挑选出第一个模型，该模型代表本人当前最关注或最渴望的事物。随后，学生开始表达、分享自己选择该模型的原因及深层含义。在第一轮的基础上，学生再次选择模型，本次选择更加深入反映内心更深层次的需求或情感。在第三次选择模型时，李岩老师建议学生考虑如何平衡自己的沙盘，以便从整体看起来更和谐或更符合自己的内心期望。通过综合表达，学生分享自己在第三轮选择中的内在思考和决策过程以及这些选择如何影响沙盘布局及整体感受。在最后一次选择中，学生挑选了感觉能够平衡自己内心的沙盘模型，分享了自己沙盘的最终体悟，从而更加清晰地认识到了自己的内心世界。
通过本次心理沙盘活动，不仅有助于提升学生的自我认知能力、情绪调节能力、创造力与想象力，还有助于增强人际交往与沟通能力，促进自我接纳与自我成长。下一步，教育系将以学院多样团体心理体验活动为契机，准确把握心理健康教育工作脉络走向，为打造更深层次、更高水准、更广领域的教育系“OBE”教育理念品牌贡献心理力量。
